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Ballet

Objetivos:

  • Iniciar a los alumnos en este deporte de una forma divertida en un ambiente agradable de respeto y cooperación.
  • Trabajar la coordinación de brazos y piernas de cada alumno.
  • Empezar a desarrollar la base técnica de la danza (colocación del cuerpo, flexibilidad, trabajo de empeines, ritmo…)
  • Potenciar la soltura de los alumnos a la hora de moverse con la música y poder interpretar piezas sencillas.

Contenidos:

  • Colocación del cuerpo en los ejercicios tanto de barra como de centro o de suelo.
  • Iniciación al trabajo de equilibrios, giros y saltos básicos.
  • Ejercicios de coordinación y ritmo.
  • Trabajo de flexibilidad y de empeines.

Metodología:

  • Teniendo en cuenta la etapa en la que realizamos esta actividad utilizaremos juegos y ejercicios sencillos para introducir los aspectos técnicos. (A lo largo del curso iremos añadiendo dificultad a estos ejercicios de manera progresiva en función de la evolución de los alumnos)
  • Tras introducir estos aspectos trabajaremos pequeñas piezas en las que se aplicaran tanto la técnica que hayamos trabajado como el ritmo y la coordinación.
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