EnglishFrenchGermanSpanish

Patinaje

Objetivos:

  • Iniciar a los alumnos en el deporte del patinaje.
  • Coger la suficiente base técnica para poder proseguir su formación.
  • Formación de los patinadores mediante sesiones bien estructuradas, dentro de grupos reducidos ajustados a varios niveles diferentes, para que dentro de esta misma el alumno pueda llevar una progresión técnica adecuada.
  • La integración de los alumnos dentro de un ambiente distendido que ayuda a su vez, a conocer otros patinadores.
  • Aprender a patinar, hacer deporte, divertirse y conocer
  • Grupo 1 (Ya saben patinar): En el primer tramo del curso es importante recordar los movimientos aprendidos en el curso anterior y llegar al final del trimestre habiendo perfeccionado los movimientos.
  • Grupo 2 (Comienzan desde cero): En el primer tramo del curso introduciremos a los nuevos patinadores la técnica necesaria para superar los primeros pasos en el deporte.

Contenidos:

  • Grupo 1 (Ya saben patinar): Perfeccionamiento de las habilidades ya desarolladas (Equilibrio, coordinación).
  • El primer tramo del curso lo destinaremos a potenciar el equilibrio, giros, frenada y posición. Al final del Trimestre se realizará una prueba de nivel para ver si los alumnos llegan al nivel propuesto.
  • Grupo 2 (Comienzan desde cero): Introducción a las habilidades necesarias para patinar (Equilibrio, coordinación y superar miedos).
  • El primer trimestre para un patinador novel pasa por desarrollar habilidades que aún desconoce. Los ejercicios que se plantean están enfocados a la coordinación y el equilibrio. Sin dejarnos de lado la base fundamental del patinaje. Ejercicios de posición base, coordinación en el movimiento de patinador, iniciación a la frenada y giros básicos. Al final del Trimestre se realiza una prueba de nivel para ver si los alumnos llegan al nivel propuesto.

 

Metodología:

Todas las clases estarán separadas por dos tipos de metodología. La primera parte de la clase será para ejercicios técnicos, donde el patinador aprenderá los movimientos necesarios para la práctica segura del deporte. La segunda parte de la clase se destinará a los juegos, donde los alumnos realizarán juegos basados en ejercicios técnicos.